Najlepsza temperatura dla komfortu niemowlaka mieści się między 18, a 22 stopnie. Taką temperaturę bardzo łatwo osiągnąć w pomieszczeniach – nie ma wtedy konieczności ubierania maleństwa zbyt grubo – by nie czuło się zbyt skrępowane. Jak ubrać niemowlaka na spacer zimą, jesienią lub wiosną? Tutaj już temperatura jest zupełnie inna niż ta pokojowa, więc będą też różnice w ubiorze dziecka.

fot. pixabay.com

Jak ubierać dziecko w domu, do snu?

Opisany sposób jest wskazany przy temperaturze pomieszczenia oscylującej około 20 stopni Celcjusza. Pierwsza zasada, często niestosowana – przegrzewanie dziecka nie jest dobre! Przegrzanie podczas snu może znacznie obniżyć odporność dziecka. Czapeczki bezwzględnie chowamy do szafy, mogą być przydatne jedynie po kąpieli. Chodzenie na boso jest dla dzieci bardzo zdrowe, więc rezygnujemy także z zakładania butów – w pełni wystarczą skarpetki (mogą być nieco grubsze, jeżeli podłoga ma niższą temperaturę), w których dziecko również może spać, jeżeli temperatura wynosi około 18 stopni. W przypadku temperatur wyższych niż 22 stopnie i ciepłych nocy za oknem, możemy dziecku uchylić okno, aby zapewnić mu cyrkulację powietrza. Nie tylko wygodne łóżeczko stanowi o jakości snu. Optymalny strój, który powinien być już w wyprawce, temperaturze pomiędzy 18, a 22 stopnie to: pajacyk lub body  z długim rękawem i spodenki, a do tego ewentualnie skarpetki. Można też rozważyć cienki śpiworek.

Jak ubrać niemowlaka na spacer wiosną i jesienią?

O tych porach roku, pogoda jest dosyć zmienna i niestabilna, więc warto mieć ze sobą zapas cieplejszych ubrań, by być gotowym na skoki temperatur czy nagłe opady i wiatr. Jeżeli wychodzimy z dzieckiem na spacer przy temperaturze 10-15 stopni, niemowlak powinien mieć na sobie 3 warstwy ubranek. Ubranka podstawowe – body lub pajacyk i podkoszulek pod spód oraz oczywiście skarpetki. Do tego warto dziecku nałożyć bluzę lub sweterek oraz długie spodnie. Tym razem wyciągamy czapeczkę z szafy i zakładamy ją naszemu dziecku. Wierzchnia warstwa ubioru niemowlaka, powinna go chronić przez wilgocią i wiatrem – a więc wybieramy kurteczkę przeciwdeszczową oraz zabudowane buty. Możemy również do wózka dorzucić apaszkę, lub szaliczek, w wypadku gdyby zaszło słońce, spadła temperatura i zerwał się wiatr. Dodatkowo te akcesoria nie pozwolą się wychłodzić dziecku, jeżeli usiądzie po tym jak już się zmęczy zabawą np. w jesiennych liściach. Warto mieć też ze sobą kocyk, w razie gdy dziecku będzie zimno, parasolkę w razie deszczu i gryzak, jeśli dziecko ząbkuje.

fot. pixabay.com

Jak ubrać niemowlaka na spacer latem i w cieplejsze dni?

Przy wyższych temperaturach, przekraczających 20 stopni, możemy ubrać nasze dziecko tak samo jak ubieramy na spacer wczesnym latem. Przy wzroście temperatury możemy śmiało zrezygnować z jednej warstwy ubrań. W miesiącach od kwietnia do czerwca, pogoda jest znacznie stabilniejsza, a temperatura powietrza jest większa. Pierwsza warstwa jest analogiczna do tej, jaką założymy w chłodniejsze dni, natomiast drugą warstwę powinny stanowić lekkie spodnie i cieńsza bluza, bądź koszula z długim rękawem. Warto w wózku mieć czapeczkę, ale nie po to by ochronić przed temperaturą, a przed nadmiernym słońcem i przegrzaniem główki naszego bąbelka.

Jak ubierać niemowlaka zimą na spacer?

Spacery dla naszych dzieci zalecane są przez cały rok, bez względu na panującą aurę za oknem. Spacery budują odporność dziecka, wpływają na dobrą jakość snu oraz dotleniają organizm. Ubieranie dziecka w zimie zajmie nam więcej czasu niż o innej porze roku.

Co prawda dziecko zimą musi być ubrane grubiej, ale tak jak wcześniej wspomnieliśmy – nie należy go przegrzewać. Nałóż dziecku jedną warstwę ubrań więcej niż sobie, a pierwszą warstwę wybierz taką, jak w pozostałe pory roku – pajacyk, podkoszulek i skarpetki. Na wierzch za to, zakładamy gruby, zimowy kombinezon, który oczywiście musiał się znaleźć w wyprawce. Na wierzch stópek załóż dodatkowe, ciepłe skarpetki, a na to pełne buty. Obowiązkowo zabierz czapkę i szalik – najlepiej polarowe lub wełniane. Kontroluj czy dziecko czuje się komfortowo, sprawdzając czy jego kark jest ciepły. Zimne rączki nie oznaczają, że dziecku jest zimno. Najważniejsze, aby się nie spociło, a jeśli jest mu zimno, to przykryj niemowlaka kocykiem.

 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here