czwartek, Czerwiec 17, 2021

Metoda Kaizen – co to jest?

Żyjemy w świecie, który nastawiony jest na ciągły rozwój. Aby nadążyć za pędzącymi zmianami, istotne jest aby podążać z duchem czasu i być na...

W czym jest żelazo? Jakie są objawy niedoboru żelaza?

Niedobory żelaza są bardzo niebezpieczne dla naszego organizmu, więc należy uzupełnić dietę w produkty bogate w ten pierwiastek. Żelazo najlepiej wchłania się przez jedzenie,...
przeprowadzka parapetówka łóżko materac poduszki nowy dom pokój para małżeństwo rodzina

Jaki materac wybrać do łóżka dla siebie, dziecka i niemowlaka?

Odpowiedni materac do łóżka dla osób w każdym wieku to podstawa dobrego snu i zdrowia. Od tego zależy nasz komfort oraz jakość snu, na...

ZDROWIE I URODA

Jaki powinien być puls? Sprawdź czy masz prawidłowe tętno.

Puls – inaczej tętno, jest to wyczuwalna ilość uderzeń serca na minutę. Rytm serca, jest jednym z podstawowych wskaźników świadczących o stanie zdrowia. Z...

Tiamina – niedoceniona witamina. Dlaczego jest istotna dla organizmu?

Witamina B1 - znana także jako tiamina. Została wyodrębniona przez polskiego biochemika - Kazimierza Funka. Rola witaminy B1 w organizmie. Jakie właściwości ma witamina B1? Tiamina...

LIFESTYLE

Jak ubierać noworodka w domu, na spacer i do snu?

Najlepsza temperatura dla komfortu niemowlaka mieści się między 18, a 22 stopnie. Taką temperaturę bardzo łatwo osiągnąć w pomieszczeniach – nie ma wtedy konieczności...

ROZRYWKA

RODZINA